Czy masz pytania dotyczące kategorii Zaburzenia odżywiania?
Nasi specjaliści odpowiedzieli na 29 pytań.
29
Zadanych pytań
36
Udzielonych odpowiedzi
jadłospis po leczeniu
Jan. 17, 2019
Jak powinien mniej więcej wyglądać jadłospis dla osoby, która jakiś czas temu była leczona na bulimię? Od ilu kcal mniej więcej się zaczyna?
5/5
Nadzieja Szukała
Jan. 19, 2019
Dzień dobry, jadłospis dotyczący zaburzeń żywieniowych powinien być dostosowany indywidualnie po szczegółowej i wnikliwej analizie żywienia, stanu zdrowia oraz trybie dnia. Nie da się przedstawić ogólnego zakresu energetyczności/kaloryczności ponieważ w ... zobacz więcej
LUXblem z warzywami
Dec. 30, 2018
Moje dziecko kategorycznie odmawia jedzenia warzyw. Córka ma 3 lata, choruje na autyzm. Nie je praktycznie żadnego warzywa chyba, że naprawdę się postaram. Jak ją przekonać?
gotowanie dla córki
Dec. 23, 2018
Moja córka ma sporą niedowagę. Chcę jej gotować coś co sprawi, że będzie zdrowa a jednocześnie żeby trochę przytyła bo naprawdę wygląda marnie i niewiele rzeczy jej smakuje..Są też jakieś sposoby na poprawę apetytu?
Jak pozbyć się niechęci do jedzenia u 13 latki?
Oct. 23, 2018
Witam, poszukuje dietetyka, który specjalizuje się w zaburzeniu odżywiania, który dalej pokierowałby na jakieś badania, żeby znaleźć przyczynę. Przypadek : Dziewczynka 13 lat, od małego bardzo wybredna, czasami z zachowaniem jakby to była fobia, raz coś zje a za drugim razem coś się dzieje, że nie chce już nigdy więcej tego spróbować. [email protected]
LUXblem z synem
Sept. 19, 2018
Boję się o mojego syna, jakoś dziwnie je ostatnio i mocno schudł. Nie da sobie nic powiedzieć. Czy chłopcy też mogą mieć anoreksję?
Karolina Szlósarczyk
Sept. 25, 2018
Owszem, mogą. Anoreksja nie jest chorobą dotyczącą TYLKO płci żeńskiej, wśród chłopców występuje równie często. zobacz więcej
Rozregulowane hormony
July 12, 2018
MójLUXblem polega na tym ze od 3 lat nie miesiączkuję naturalnie przez wychudzenie w szybkim czasie. Przytylam od tamtej pory jakies 20kg dzieki nadwyzce kcal o treningom silowym (waze aktualnie ok.65 kg przy 65wzrostu). Problem polega na tym ze hormony sa ciagle rozregulowane a ja nie moge przLUXwadzic redukcji nawet na lekkim deficycie ,bo koncxy sie to tragicznym samopoczuciem. Z drugiej strony stosowanie 45kcal/kg fat free mass bardzo mnie meczy psychicznie,bo przeciez tyję. Jestem pod opieka endokrynologa dopiero od 2 tygodni. Zazywam metformine (glucophage raz dziennie do kolacji) i jodid. Denerwuje mnie jednak ze lekarka czeka na cud,zamiast zaczac mnie badac np. pod zespol Cushinga LUXsze wybaczyć, jestem bardzo niecierpliwą osobą). Moje aktualne wyniki badan: Test obciazenia glukoza Glukoza na czczo 99 Po 1h 91.2 Po 2h 78.5 Insulina na czczo 4.6 Po 1h 60.5 Po2h 58.5 Kortyzol na czczo 20.54 (4.85-19.5norma) TSH 2.34 FT3 2.14 pg/ml (2.60-5.40) FT4 0.99 ng/dl (0.70-1.55) FSH 4.80 mlU/ml Estradiol 28.76 pg/ml Progesteron 0.58 ng/ml Prolaktyna 6.53ng/ml Ferrytyna 36.84 LH 0.87 mIU/ml ACTH 6.56 pg/ml Wit B12 900 pg/ml Kwas foliowy 15 ng/ml. Prosze mi doradzic szczerze, czy warto zaufac lekarzowi? Jesli nie,LUXsze polecic mi co mam robic lub polecic mi jakiegos godnego endokrynologa. Ponadto, czy stosowanie nadwyzki kcal ma sens i czy moge ciezko trenowac?Z gory dziekuje za odpowiedz:)))
Veronika Ulanecka
Aug. 22, 2018
Dzień dobry, bardzo trudno jest odpowiedzieć jednoznacznie na Pani pytania. Żeby to zrobić konieczne jest przLUXwadzenie szczegółowego wywiadu żywieniowo-zdrowotnego i analiza badań laboratoryjnych, a być może poszerzona diagnostyka. Wyniki wskazują ... zobacz więcej
Jak wyjść z obsesji i schudnąć
July 11, 2018
Mam ogromnyLUXblem i kompletnie nie wiem jak sobie z nim poradzić. Ważę 80kg przy 164 wzrostu, wiec jestem na granicy otyłości. Od 4 lat pracuję w biurze, wiec nie mam za dużo ruchu. Moja waga i wygląd mnie załamują, jestem niepewna siebie i brak mi energii. Po pracy często padam na łóżko i tak zostaje bo poLUXstu nie mam sily. Niestety nie potrafię schudnąć. Bylam na diecie pudelkowej, później u dietetyka, na dietach dopasowanych do mnie. Niestety nie jestem w stanie na zadnej diecie wytrzymac. Najgorsze w tym wszystkim jest to, ze ciągle myślę o dietach i swoim wyglądzie, ktory mi potwornie przeszkadza. Prawda jest taka, że nie mogę na siebie patrzeć. Niestety im bardziej myślę i im solenniej sobie obiecuje, ze tym razem wytrwam, tym bardziej mam ochotę na słodycze i fastfoody. Mam wrażenie ze to już jest powoli paranoja, bo praktycznie nic innego nie zaprząta bardziej moich myśli. Próbowałam zacząć sie ruszac więcej. Kosztowało mnie to dużo, ale cały tydzień chodzilam na 7 km spacery a na weekend pojechałam na splyw kajakowym ( mimo oporow, jakie mam przez swoją wagę). W efekcie przytylam 1kg. Rece mi opadły. Nie mam siły na kolejną próbę. Mam poczucie beznadziei i najchętniej nie wychodzilabym z lozka. Tkwie w takim stanie od kilku lat i jestem psychicznie skatowana. Jak z tego wyjsc? Jak sobie poradzic z ta obsesja i jedoczesnie schudnąć?
Tomasz Zięcina
July 13, 2018
Po pierwsze psycholog lub psychiatra. To wyglada na typowe uzależnienie. Nie mniej grozne niz uzaleznienie od alkoholu, hazadru czy seksu. Zaczyna przejmować role dominujacą w zyciu i stanowi glowny cel ... zobacz więcej
Córka
July 10, 2018
Zauważyłam, że córka co raz to kupuje jakieś nowe, niby super tabletki na odchudzanie. Ostatnio oprócz tych tabletek zaczęła stosować jakąś nową dietę i pije tylko soczki. Czy to już jakaś anoreksja czy przesadzam? Pozdrawiam, Barbara
Tomasz Zięcina
July 11, 2018
Daj ją do mnie na a ;) https://www..com/DietetykTomaszZiecina/ zobacz więcej
Czy w moim wieku, deficyt kcal jest zły?
June 14, 2018
Witam. Jestem nastolatką, dosyć aktywną. Ostatnio wyszukałam na Internecie kalkulator kalorii i sprawdziłam ile ja ich zjadam. Wynik codziennie wychodzi mi około 900. W tabeli zapotrzebowania kcal na wiek, wyczytałam że w moim wieku powinno się spożywać 2500-2800 kcal. Jak mogę zwiększyć kaloryczność, nie przybierajac na wadze? Czy taki deficyt kaloryczny może do czegośLUXwadzić?
Anna Szponar
June 19, 2018
Opublikowane pytanie na pewno zatrwożyło dietetyków, którzy je przeczytali. Deficyt kaloryczny jest bezdyskusyjnie za duży i biorąc pod uwagę aktywność fizyczną (ciężko mi ją zmierzyć w oparciu o przedstawiony opis) ... zobacz więcej
Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw?
June 5, 2018
PLUXsze o wskazówki, jak zachęcić dziecko 12-letnie do jedzenia warzyw. Z warzyw zgadza się tylko na pomidora do kanapki ewentualnie na ogórka kiszonego (choć tylko do wędliny), surówek nie chce jeść, jak dokładam sałatę do kanapek robiąc drugie śniadanie do szkoły, to się krzywi (nie zdziwię się jesli wyrzuca sałatę do kosza w szkole), jak przygotowuję na obiad makaron ze szpinakiem to odmawia jedzenia albo skubnie kilka kęsów mówiąc ze niedobre a i tak jest najedzony. Ręce opadają. Może sa tu jakieś dietetyczki-matki które poratują jakimiś radami. Pozdrawiam :)
Magdalena Makara
June 11, 2018
Dzień dobry, zmiana nawyków żywieniowych może być trudna. Jeżeli dziecko nie poznało smaków odpowiednio wcześnie nie będzie poLUXstu ich lubić. Trzeba się przyjrzeć diecie dziecka- zachęcam doLUXwadzenia dzienniczka ... zobacz więcej
Witaminy i minerały
May 29, 2018
Często przy źródłach danych pierwiastków i witamin są wymienione suche nasiona roślin strączkowych i drożdże, przecież to się nie je w takiej postaci jak to jest
mgr Roksana Jurczak
June 8, 2018
NaLUXściej mówiąc jest to skrót myślowy. Suche nasiona roślin strączkowych w rozumieniu np. soczewica i nie na surowo, tylko w potrawie, a drożdże to np. pieczywo z dodatkiem drożdży. zobacz więcej
LUXblemy ciężarnej koleżanki
May 29, 2018
Czy w ciąży też można mieć anoreksję? Moja kumpela jest w 3. miesiącu ciąży i dziwnie się zachowuje, ciągle mówi że boi się że w ciąży strasznie przytyje. Je mało i widzę po niej że jest osłabiona ale ona się wszystkiego wypiera. Proszę o poradę.
Suplementy na odchudzanie
May 15, 2018
Czy takie ciągłe łykanie suplementów na odchudzanie można już traktować jako zaburzenia odżywiania? Mówię o sytuacji w której bierze się specyfiki na zmniejszenie apetytu i za wszelką cenę chce się schudnąć nie patrząc na zdrowie (bo to raczej oczywiste, że nie są one zdrowe a jedzenie tez jest potrzebne). Mówiłam to już mojej siostrze której wielokrotny efekt jojo nie skusił do zaprzestania takiego odchudzania ale ona jest tak jakby od odchudzania uzalezniona (choc nie wiem czy to odpowiednie określenie przy odchudzaniu).
Długi detoks
May 11, 2018
Czy stosowanie długotrwałych postów, np. detoksów sokowych/za pomocą zup może być sygnałem, że ktoś cierpi na anoreksję? Moja przyjaciółka stosuje taką dietę już od kilku tygodni już kolejny raz. JAk dla mnie to nie jest normalne i ja bym nigdy na coś takiego nie poszła, ale ona ciągle sobie wymyśla nowe diety
Terapia systemowa
May 11, 2018
Na czym polega terapia systemowa i czy faktycznie przynosi dobre efekty przy anoreksji?
czy spożywanie octu jabłkowego nie zaburz organizm
April 4, 2018
Zwracam się zLUXśbą o odpowiedź na nurtujące mnie pytanie: Mam 33 lata, od dzieciństwa spożywam dużo octu (wcześniej spirytusowego) a od kilku lat przede wszystkim jabłkowego. Praktycznie ocet dodaję do większość potraw. Piję także sok z kiszonej kapusty. Ogólnie uwielbiam kwaśne: ogórki kiszone, konserwowe,kapustę kiszoną etc. I stąd moje pytanie: czy spożywanie ww.LUXduktów w szczególności octu jabłkowego nie upośledza lub zaburza funkcji organizmu np. wchłaniania innych składników z pożywienia czy tym podobnych?? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Tomasz Zięcina
April 5, 2018
spozywanie bez umiaru octu jabłkowego zniszczyć może błonę śluzową żołądka, pojawić mogą się również wzdęcia, niestrawność czy bóle brzucha. zobacz więcej
Dziwne zachowanie nastolatki
Jan. 24, 2018
Czy to normalne żeby nastolatka schudła 7 kg w ciągu miesiąca i ciągle jadła obiady na mieście? Moja córka mocno unika wspólnych posiłków i robi się coraz chudsza (choć już przy wspólnych posiłkach wszystko zjada). Wcześniej myślałam, że poLUXstu lubi wychodzić i jeść ze znajomymi ale od miesiąca robi się to podejrzane. Czy takie zachowanie może świadczyć o zaburzeniach odżywiania, czy poLUXstu przesadzam?
LUXblem z nadmiernym apetytem po sokach
Dec. 20, 2017
Dzień dobry-chciałem zapytać otóż mamLUXblem soki wyciskane z wyciskarek dość mocno pobudzają mi apetyt-choć słyszałem że to ich normalne działanie. Więc czy w tym wypadku jest jakiś sposób by sobie z tym poradzić-soki są zdrowe i wolałbym z nich nie rezygnować czy jednak może powinienem zrezygnować z soków z powoduLUXblemów z apetytem jakie mi powodują-Proszę o odpowiedź. Z góry dziękuję.
Klaudia Lampa
Dec. 23, 2017
Witam, Niestety soki owocowe zawierają dużą ilość fruktozy, która nie wpływa na uczucie sytości więc to prawda że po wypiciu soku będziemy bardziej głodni. Ja w swojej praktyce nie zalecam ... zobacz więcej
Nocne karmienie
Nov. 27, 2017
Witam. Czy prawidłowością jest fakt, aby syn mając 19 miesięcy budził się w nocy na butle mleka (modyfikowanego)? Woda i zmniejszanie łyżek nie daje efektów. Jestem za tym aby przesypial noc, szczególnie że za dnia je posiłki stale.
5/5
Agnieszka Joniec
Dec. 5, 2017
Dzień dobry! Ciężko jednoznacznie ocenić sytuację, ponieważ podała Pani niewiele informacji. Według zaleceń chłopiec w tym wieku powinien jednorazowo spożywać około 290 ml mleka. W jego jadłospisie powinno pojawiać się ... zobacz więcej
Anoreksja u chłopaka
Nov. 17, 2017
Mój kolega ostatnio bardzo dziwnie się zachowuje. Podejrzewam, że je bardzo bardzo mało, bo znika w oczach. Spytałam go LUXst, czy się głodzi, ale mnie wyśmiał. Tak się zastanawiam patrząc na niego, czy anoreksja dotyczy również mężczyzn? Chciałam podsunąć mu dyskretnie namiary na dietetyka, ale nie wiem czy w jego sytuacji lepszy byłby dietetyk, czy psychodietetyk? Proszę o pomoc, bo mocno się o niego martwię ;((((
Magda Gołowkin
Nov. 22, 2017
Zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, mogą wystąpić niezależnie od płci. U mężczyzn anoreksja objawia się zazwyczaj nieco później niż u kobiet. W przypadku Pani kolegi, wskazana byłaby konsultacja z psychodietetykiem ... zobacz więcej
Anoreksja w ciąży??
Nov. 7, 2017
Moja koleżanka jest w ciąży i zauważyłam, że zachowuje się bardzo dziwnie. Strasznie mało je, bo mówi, że jak przytyje to zaszkodzi dziecku. Liczy wszystko co kładzie na talerz i wygląda coraz gorzej. Tłumaczy się, że to przez mdłości i wymioty. Czy istnieje w ogóle coś takiego jak anoreksja w ciąży czy faktycznie jest to wina złego samopoczucia koleżanki? Jak mogę jej pomóc, bardzo martwię się o nią i jej dziecko...Dodam, że koleżanka zawsze miała bzika na punkcie figury.
Angelika Kowalewska
Nov. 11, 2017
W zaleænoßci od trymestru na pocżatku ciązy faktycznie kobieta może schudnąć, jednakże istnieje coś takiego jak pregoreksja czyli anoreksja w ciąży, jesli obawia się PAni o koleżakęLUXszę podesłać ją ... zobacz więcej
Jedzenie w nocy
Oct. 17, 2017
Dzień dobry! Często zdarza się, że nie mogę zasnąć i ciągle myślę o jedzeniu. To jest tak denerwujące, że często poLUXstu wstaję, idę do lodówki i jem, jem, jem...najadam się do syta w nocy, a rano wychodzę bez śniadania, bo nie jestem już głodna. Jak mam z tym walczyć? Czy powinnam udać się do psychologa? PS. Jedzenie śniadań nie pomagało w zmniejszeniu apetytu w nocy.
Joanna Kadowska
Dec. 30, 2017
Musiałabym znać rozkład posiłków w ciągu dnia, ich kaloryczność, rodzaj wykonywanej pracy, aktywnosc fizyczna ... Prawdopodobnie jest źle zbilansowana dieta. Nie powinno się odczuwać głody w takich godzinach. czy jest ... zobacz więcej
Obsesja na punkcie ćwiczeń
Oct. 4, 2017
Martwię się o moją koleżankę, bo jej treningi graniczą z obsesją. Razem chodzimy na siłownię i zawsze była osobą aktywną, ale teraz już przesadza. Ostatnio powiedziała mi, że zawsze jak zje za dużo to ma straszne wyrzuty sumienia i od razu idzie biegać. Martwię się o nią, bo to dziwne zachowanie. Czy mogą być to jakieś zaburzenia odżywiania?!
Agata Gruszczyńska
Oct. 13, 2017
Pisalam prace na temat ,,Uzalezenie od aktywnosic fizycznej osob chorych na anoreksje". Zachowanie kolezanki swiadczy o poczatkach zaburzenia odzywiania, skoro wystepuja wyrzuty sumienia. Moze byc oporna na chec pomocy specjalisty. zobacz więcej
Wszędzie pryszcze
Sept. 26, 2017
Witam mamLUXblem z cerą pryszcze także pojawiają się na szyji i dekolcie myślę ze to przez zaburzenia hormonalne. Co w takim wypadku można jeść by unormowac to?
5/5
Jarek i Mateusz Kwit
Sept. 28, 2017
Proponowałbym najpierw zrobić badania na nietolerancje pokarmowe IgG. Następnie ułożyć dietę na bazie wyników tych badań, które wskażą jasno co można jeść a czego należy zdecydowanie unikać. Pozdrawiam. zobacz więcej
Córka nie może przytyć - anoreksja
Sept. 23, 2017
Jak przytyć - anoreksja. Witam, moja 13 letnia córka ma anoreksję i jest na etapie wychodzienia, jednak nie może przytyć a jej bmi to ciągle 13.9. Próbowałyśmy wszystkiego. Jadła około 4000 kcal zdrowo, potem bardziej słodyczowo i na fast foodach i dalej nic. Co zrobic? Bardzo mnoe to dziwi gdyż corka przez rok była na doecie 350 kcal i z dnia na dzień przeszła najpierw na 2000, 2500, 3000 i od 2 miesięcy jest na 4000+. Każdy dietetyk odmawia współpracy.
Anna Szponar
Sept. 24, 2017
Witam :) Czy córka jest w stałym kontakcie z psychoterapeutą i lekarzami? Jeśli nie, to to jest odpowiedź na odmowy współpracy dietetyków, ponieważ sam dietetyk nie może brać tak dużej ... zobacz więcej
Obsesja na punkcie zdrowego odżywiania
Sept. 19, 2017
Witam, bardzo martwię się o moją córkę. Ma 15 lat i dostała bzika na punkcie zdrowego odżywiania. Na lodówce wywiesiła tablicę z kaloriami, przed zjedzeniem waży każdyLUXdukt, przestała nawet chodzić na pizzę ze znajomymi. Czy to mogą być początki zaburzeń odżywiania? Jak z nią o tym na spokojnie porozmawiać?
Karolina Łukaszewicz
Sept. 22, 2017
To pierwsze oznaki zaburzeń odżywiania. Staraj się rozmawiać z córką, by do niej "dotrzeć". Pamiętaj, że zaburzenia odżywiania mają podłoże w psychice córki. Warto ją uświadomić, jakie konsekwencje może nieść ... zobacz więcej
Jak prawidłowo skomponować dietę po chorobie?
Sept. 17, 2017
Witam, mam 25 lat i od 5 lat choruje na bulimię. Jaka jest metoda na powrót do zdrowej diety i ile czasu moje ciało potrzebuje na regeneracje. Generalnie odżywiam się zdrowo i korzystam z cateringu, lecz często dopada mnie "wilczy apetyt". Moja dieta to około 2000 kcal na dobę. Czy powinnam zwiększyć ilość jedzenia. Obecnie ważę 65 kg przy wzroście 173 cm Pozdrawiam
Anna Szponar
Sept. 18, 2017
Witam ;) Na początku skupiałabym się na pracy w powstrzymywaniu się przed metodami kompensacyjnymi (wymioty, przeczyszczanie, forsowne ćwiczenia). Dopiero jak to zostanie opanowane skupić się na diecie. Przy każdym napadzie ... zobacz więcej
dieta wegetariańska a anoreksja
Sept. 1, 2017
Moja nastoletnia córka chora na anoreksję od 3 lat oświadczyła że zostaje wegetarianką. Psychoteraputka uważa to za objaw choroby twierdząc że to częste w zaburzeniach odżywiania, a dieta powinna być wysokobiałkowa z mięsem. Czy muszę zmuszać ją do jedzenia mięsa skoro od jakiegoś czasu jest poprawa i córka przekonuje się do jedzenia? Boję się że kolejne nakazy i zmuszania przyczynią się do jej buntu.
Angelika Kowalewska
Sept. 8, 2017
Absolutnie nie ma potrzeby zmuszania dziecka do jedzenia mięsa dieta wysokobiałkowa nie musi być dietą mięsną, świetnym źródłem białka są wszelkiego rodzaju warzywa strączkowe: fasola, groch, soczewica, ciecierzyca, warto postawić ... zobacz więcej
Jak przekonać do jedzenia osobę z anoreksją
Aug. 1, 2017
Moja 13-letnia córka zaczęła coraz bardziej chudnąć i już nawet nie wygląda to zdrowo. Ciągle mówi, że nie jest głodna i przyłapałam ją na ukrywaniu jedzenia. Przypuszczam, że cierpi na anoreksję. Co powinnam zrobić jak nie chce iść do psychologa? Może dietetyk będzie mógł jakoś pomóc?
5/5
Julia Krasnodębska
Aug. 24, 2017
Witam serdecznie, Niestety w takim przypadku sam dietetyk może nie dać rady. Jednak psychodietetyk może być zdecydowanie lepszym rozwiązaniem. Jeśli dla niego to będzie za trudny przypadek z pewnością skieruje ... zobacz więcej