Pytanie:
20 grudnia 2017
Należę do pewnie niewielkiej grupy osób, które cierpią na zbyt niskie ciśnienie. Ciągle słyszę tylko o ograniczaniu soli przy nadciśnieniu natomiast zastanawiam się co robić, aby podnieść ciśnienie w moim przypadku? Kawa pomaga, ale nie na długo z resztą nie mogę pić jej przez cały dzień...Czy jest jakaś dieta, która może mi pomóc?
Odpowiedzi:
Ania Woźniak
21 grudnia 2017
Witam, Jeśli maszLUXblemy ze zbyt niskim ciśnieniem to warto do swojej diety włączyć przyprawy typu imbir, rozmaryn lekarski, żeń-szeń ( np w postaci herbaty), sól morska ma także pozytywne działanie w przypadku niskiego ciśnienia. Oczywiście aktywność fizyczna i ruch również będą korzystnie wpływać.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.