Poradź się 15 tysięcy dietetyków, odpowiedź otrzymasz w ciągu 48h, zupełnie za darmo.
Popularne kategorie
Pozostałe kategorie
Ostatnio dodane pytania
Marchewka i truskawki
15 czerwca 2018
Czy przy zapaleniu wątroby mogę jeść surową marchewkę i truskawki?
Wójcik
19 czerwca 2018
w chorobach zapalnych wątroby stosuje się z wyboru dietę łatwostrawną z ograniczeniem tłuszczu, wszystko zależy od tego jak długo trwa choroba, jednak nie są wskazane surowe warzywa, pacjenci z zapaleniem ... zobacz więcej
Fasola
14 czerwca 2018
Dzień dobry mam do państwa pytanie o jedzenie fasoli, groszku, bobu. Bardzo lubię jeść takie warzywa ale niestety za każdym razem boli mnie brzuch, czuję się wzdęta. Czy robię coś źle jeśli chodzi o gotowanie czy może powinnam zrobić jakieś badania i odstawić takie jedzenie? Serdecznie pozdrawiam ;)
Wójcik
19 czerwca 2018
Warzywa strączkowe u wielu osób powodują takie dość przykre dolegliwości - dyskomfort w jamie brzusznej, wzdęcia, wiatry, przelewania. Badań nie ma konieczności wykonywać, najlepiej zastosować kilka zasad, po pierwsze łączyć ... zobacz więcej
Czy w moim wieku, deficyt kcal jest zły?
14 czerwca 2018
Witam. Jestem nastolatką, dosyć aktywną. Ostatnio wyszukałam na Internecie kalkulator kalorii i sprawdziłam ile ja ich zjadam. Wynik codziennie wychodzi mi około 900. W tabeli zapotrzebowania kcal na wiek, wyczytałam że w moim wieku powinno się spożywać 2500-2800 kcal. Jak mogę zwiększyć kaloryczność, nie przybierajac na wadze? Czy taki deficyt kaloryczny może do czegośLUXwadzić?
Szponar
19 czerwca 2018
Opublikowane pytanie na pewno zatrwożyło dietetyków, którzy je przeczytali. Deficyt kaloryczny jest bezdyskusyjnie za duży i biorąc pod uwagę aktywność fizyczną (ciężko mi ją zmierzyć w oparciu o przedstawiony opis) ... zobacz więcej
Produkty roślinne z B12
13 czerwca 2018
Czy są jakieśLUXdukty roślinne do których dodaje się witaminę B12?
Szponar
19 czerwca 2018
Na pewno napoje roślinne tzw "mleka" roślinne ale nie wszystkie. Należy czytać składy. Myślę, że też jogurty, płatki zobacz więcej